photo Pierre-Louis Jozan - Le Syndrome de l'Hippocampe

Pierre-Louis Jozan - Le Syndrome de l'Hippocampe

Théâtre, Spectacle comique

ROUEN 76000

Le 05/03/2026 à 21:00

Textes et mise en scène Pierre-Louis Jozan & Mathilde MoreauChorégraphie : Marguerite ChaigneCostume : Julie CofinièreVoix off : François AubineauC'est quoi être un homme et un papa aujourd’hui ? Pierre-Louis croyait qu’être un homme moderne, c’était simple et sexy : partager les tâches, pratiquer l’éducation bienveillante et rester cool en toutes circonstances. Mais entre Chantal la charge mentale, les conseils des “experts” en parentalité et la virilité version 2025 qu’il n’arrive pas à télécharger, il se rend compte qu’il est surtout… en galère. Pierre-Louis vous partage ses réflexions et vous prend à parti. Il vous embarque dans son imaginaire, comme moyen d'échapper à cette société qui le dépasse. Avec humour, autodérision et beaucoup d'imagination, il nous prouve que le mec idéal n’existe pas encore… sauf chez les hippocampes.

photo Girl Power - Journée des Droits de la Femme

Girl Power - Journée des Droits de la Femme

Musique, Concert

Le Havre 76600

Le 07/03/2026

Le Havre vibrera au rythme du Girl Power ! Une soirée dédiée à la force, à la voix et à l’énergie des femmes, dans une ambiance musicale intense et positive. Chanteuses invitées : - Sista Jahan (Paris) - Tess (Paris) - Jamila (Le Havre) - + guests surprises Aux platines : La redoutable DJ Charlie Gyal pour enflammer le dancefloor de 20h à 02h Viens célébrer les femmes, leur talent, leur puissance et leur liberté dans une soirée de partage, de vibes et de good energy. Girl Power, same fire, same love, same respect ! Restauration sur place Réservation au 07 45 57 43 06

photo Stage apprentissage du massage AMMA

Stage apprentissage du massage AMMA

Repas - Dégustation

Beaubec-la-Rosière 76440

Le 07/03/2026

Stage apprentissage du massage AMMA animé par Maryse Petit (lien vers sa présentation) Maryse vous propose une matinée pour apprendre à réaliser et recevoir le massage AMMA C'est un massage assis, réalisé au travers des vêtements, qui relaxe et stimule l'énergie pour la rendre plus disponible! Maryse vous apprendra 23 techniques que vous pourrez reproduire chez vous grâce des fiches mémos délivrées à l'issue du stage. Cette belle matinée de soin se clôturera par un déjeuner partagé convivial. Tarif individuel : 30€ Tarif couple : 50€ ⚠️Nombre de places limité⚠️ Inscription obligatoire par SMS au 06 75 79 47 79

photo Visite guidée : Entre ville basse et ville haute : le parc Hauser

Visite guidée : Entre ville basse et ville haute : le parc Hauser

Visites et circuits

Le Havre 76600

Le 07/03/2026

Surplombant la ville basse entre le quartier populaire du Rond-Point et celui plus résidentiel des Ormeaux, le parc Hauser et ses alentours sont les témoins des diverses vagues d’urbanisation de la costière du Havre. Des arbres exotiques y côtoient des villas Art Nouveau, des lotissements ouvriers, un pavillon du 18e siècle et des manufactures du 19e siècle. Partez à la découverte de près de trois cent ans d’histoire havraise. Proposé par Pays d'art et d'histoire Public : Adultes - Durée : 1h30 Réservation obligatoire Lieu de rendez-vous communiqué lors de l'inscription

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Balade nocturne "découverte des phares et de la signalisation maritime"

Balades

Plouguerneau 29880

Du 28/01/2026 au 12/03/2026

Balade nocturne immersive sur le GR34 d'1h45 à 2h (en 4km aller-retour), au départ de la Pointe du Kastell Ac'h, autour de l'histoire de l'île Vierge et Wrac'h, des phares, de la signalisation maritime et du paysage. (Re)découverte du patrimoine du territoire/ du secteur sous les lumières de la signalisation maritime de la côte du Pays des Abers. Il sera nécessaire d'avoir une lampe torche, de bonnes chaussures et de prévoir des vêtements chauds et imperméables. Le passage sur le GR34 n'est pas forcément adapté pour tout le monde et il n'est pas possible de le faire en poussette/fauteuil roulant. La balade est conseillée à partir de 10 ans.

photo Visite guidée

Visite guidée "Sur les traces des peintres au Portrieux"

Vie locale, Peinture

Saint-Quay-Portrieux 22410

Du 13/02/2026 au 06/03/2026

Avec Florence, replongez dans le passé du Portrieux au temps des peintres impressionnistes. Entre peinture et tradition maritime du 19e siècle, une découverte historique et privilégiée. Uniquement sur réservation à l'Office de tourisme, départ assuré à partir de 4 adultes. En cas de météo défavorable, l'Office de tourisme se réserve le droit d'annuler la visite.

photo Atelier Matelotage – Libellule

Atelier Matelotage – Libellule

Atelier

Rochefort - 17

Du 19/02/2026 à 14:30 au 05/03/2026 à 16:00

Atelier à partir de 8 ans. Un atelier pour découvrir les nœuds marins autrement. Certes les nœuds ont une fonction utilitaire, mais une fois la technique acquise, on peut s’amuser à les détourner pour réaliser des objets décoratifs tout en restant dans le thème aquatique ![...]

Ressources supplémentaires